Pukulan backhand slice dilakukan apabila posisi badan terhadap bola diperkirakan agak sulit untuk melakukan di backhand drive. Biasanya posisi bola terlalu tinggi atau terlalu jauh terhadap badan untuk dipukul backhand drive. Bola yang dipukul slice biasanya memiliki kecepatan yang lebih lambat dari pada yang di drive backhand, maka dari itu pukulan slice hendaknya cukup rendah dan tajam diatas net. Maka dari itu diperlukan langkah-langkah memotong bola atau slice dengan kemiringan dan follow through yang pas. Langkah-langkah pukulan backhand slice adalah seperti berikut ini:
1. Posisi siap dan memperkirakan kedatangan bola yang lebih tinggi atau jauh dari badan, dengan pegangan grip forehand seperti biasa.
2. Sambil mengejar bola, putar pegangan raket pada posisi grip backhand.
2. Sambil mengejar bola, putar pegangan raket pada posisi grip backhand.
3. Sambil foot work ringan, tarik raket ke kiri belakang, dan kaki kanan didepan. Bahu kanan merupakan arah sasaran bola. Berat badan bertumpu pada kaki kiri.
4. Ayunkan raket dengan posisi terbuka, memotong bola dari atas menyudut kebawah. sambil memukul, transfer berat badan dari kaki kiri ke kanan seperti halnya pukulan backhand.
5. Ikuti sisa pukulan (Follow through) sampai raket naik lagi setelah memotongt, sampai setinggi bahu atau bisa juga sampai setinggi kepala.
Jenis pukulan back hand slice ini, sangat diperlukan apabila posisi dalam keadaan terdesak. Arah pukulan slice adalah sangat mudah diarahkan, aman dan tidak memerlukan tenaga yang terlalu besar, tetapi kecepatan bolanya rendah, sehingga bisa dengan mudah dikejar oleh lawan. Namun, pukulan ini memiliki tenaga puntiran yang kuat, sehingga bila dikembalikan oleh lawan, bola dapat jatuh hingga nyangkut di net.
4. Ayunkan raket dengan posisi terbuka, memotong bola dari atas menyudut kebawah. sambil memukul, transfer berat badan dari kaki kiri ke kanan seperti halnya pukulan backhand.
5. Ikuti sisa pukulan (Follow through) sampai raket naik lagi setelah memotongt, sampai setinggi bahu atau bisa juga sampai setinggi kepala.
Jenis pukulan back hand slice ini, sangat diperlukan apabila posisi dalam keadaan terdesak. Arah pukulan slice adalah sangat mudah diarahkan, aman dan tidak memerlukan tenaga yang terlalu besar, tetapi kecepatan bolanya rendah, sehingga bisa dengan mudah dikejar oleh lawan. Namun, pukulan ini memiliki tenaga puntiran yang kuat, sehingga bila dikembalikan oleh lawan, bola dapat jatuh hingga nyangkut di net.
Kelemahan yang sering dilakukan pemain dalam memukul backhand slice antara lain adalah: arah bola terlalu tinggi sehingga memudahkan lawan untuk menyerang. Hal ini disebabkan karena sentuhan slice atau potongan antara raket dan bola terlalu tipis, atau potongan mendatar saja. Pukulan slice ini harus dilatih beberapa kali sehingga sudut pemotongan yang tepat dapat dirasakan, dengan demikian bola dapat tajam diatas net.
Comment secara umum:
ReplyDeleteTuntunan yang singkat dan bagus, semoga bermanfaat, dan kalau bisa tulisannya komersilkan.
Sayang aku sudah ndak mood lagi main tennis, padahal belum mahir.